Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2024
|
53,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1516 kcal
|
Vet: 78,68g | Eiwit: 93,67g | Kolhy: 107,03g.
Ontbijt: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски, YBARRA Масло Оливковое Extra Virgin, Вареное Яйцо, Петруха Куриные Бедра . Lunch: Dominos Пицца Пепперони. Diner: Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Ласковое Лето Сыр Плавленый Сливочный 45%, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски, Вареное Яйцо, Килька в Томатном Соусе. Snacks/Andere: Коммунарка Шоколад Горький без Сахара Президент 72%, Савушкин Творог Зерненый «101 Зерно» 5%. meer...
|
|
1820 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ВичкаЛ's Gewicht Geschiedenis
|