Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2015
|
90,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
2592 kcal
|
Vet: 122,74g | Eiwit: 64,68g | Kolhy: 303,95g.
Ontbijt: Monarc Schokocroissant, Bergader Bergbauern Mild-Nussig, Herta Finesse Schinken, Milch 1,5%, Weizenbrötchen, Exquisa Exquisa Joghurt 14%Fett, Gekochtes Ei. Lunch: Bofrost Fleischklößchen, Lacroix Doppelte Kraftbrühe, Aldi Kirsch Streusel Kuchen, Mayonnaise, Heinz Tomato Ketchup, McDonald's Pommes Frites (Mittel). Diner: Yufka. Snacks/Andere: Kuapa Edel-Zartbitter-Schokolade, Gezuckerte oder Glasierte Donuts. meer...
|
|
2596 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
timon.peters's Gewicht Geschiedenis
|