Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2024
|
143,9 kg
Tot nu toe verloren: 14,1 kg.
Nog te gaan: 23,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1440 kcal
|
Vet: 49,91g | Eiwit: 71,52g | Kolhy: 172,70g.
Ontbijt: Warburtons Brown Bread, Ovo Frito, Café, SPC Nature's Finest Pitted Prunes in Juice, Leite Integral. Lunch: Tesco Mushrooms, Farinha de Milho, Salada Verde Mista, Pimentão Vermelho, Cenouras, Cebola Roxa, Alho, Azeite de Oliva, Tomates, Farinha de Mandioca, Ovo. Diner: Arroz Branco (Cozido), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Babybel Mini Light Cheese, Picles de Pepino com Endro, Rabanetes. Snacks/Andere: Café, Leite Integral, Morrisons Free From Fruit Cake Slice , Leite (Leite Integral), Café, Hovis Digestive Biscuits. meer...
|
Gewichtsafname van 2,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bruno Cezar de Camargo's Gewicht Geschiedenis
|