Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2024
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1142 kcal
|
Vet: 31,14g | Eiwit: 70,60g | Kolhy: 141,13g.
Ontbijt: SPAR Sandwich Ham, Scrambled Egg , Albany Low GI Seeded Brown Bread. Lunch: SPAR Sandwich Ham, Lentils , Chicken Drumstick, Tastic Brown Rice. Diner: Bananas . meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Leo_32's Gewicht Geschiedenis
|