Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2024
|
77,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1387 kcal
|
Vet: 55,47g | Eiwit: 64,22g | Kolhy: 99,90g.
Lunch: Cucumber (with Peel) , Heluva Good! French Onion Sour Cream Dip, Snack Cracker, Pure Protein Protein Bar. Diner: Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Roasted Potato (Fat Added in Cooking), President's Choice Cooked Peeled Pacific White Shrimp, Italian Sausage, Skotidakis Feta Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Beef Tenderloin (Trimmed to 1/8" Fat), Costco Corn on The Cob. Snacks/Andere: Popcorners Sweet and Salty Kettle Corn, Red Table Wine. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vnobert's Gewicht Geschiedenis
|