Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 augustus 2011
|
62,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1464 kcal
|
Vet: 58,48g | Eiwit: 75,08g | Kolhy: 41,87g.
Ontbijt: Egg Omelet or Scrambled Egg with Peppers, Onion and Ham, Cos or Romaine Lettuce, Tomatoes, Low Calorie Sweetner, Coffee (Brewed From Grounds). Diner: Caesar Dressing, Strawberries, Baby Spinach, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Green Snap Beans. Snacks/Andere: Astro Zero% Yogurt, 67. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
|
KindaSpecial's Gewicht Geschiedenis
|