Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2024
|
171,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 73,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1443 kcal
|
Vet: 65,49g | Eiwit: 118,68g | Kolhy: 92,44g.
Ontbijt: Whole Milk. Lunch: ShopRite Broccoli Florets, Slim Chickens Grilled Chicken Tender , Chicken Tenders. Diner: Fresh & Easy Romaine Lettuce, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Ortega Fiesta Flats, Avocados From Mexico Avocado, Impossible Foods Impossible Beef Lite. Snacks/Andere: Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Vanilla (44g), Yoplait Greek 100 Protein - Strawberry, Peach, Member's Mark Baby Swiss Cheese, Delallo Genoa Salami, Kraft Wheat Thins Reduced Fat. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
King Bert's Gewicht Geschiedenis
|