Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2024
|
130,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 22,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2868 kcal
|
Vet: 158,22g | Eiwit: 193,45g | Kolhy: 163,02g.
Ontbijt: Coffee with Cream, Cracker Barrel Cheddar Cheese, Butterball Turkey Bacon, Tostitos Salsa Medium, Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Stonehedge Farms Tortilla Wraps (44g). Lunch: Cucumber (Peeled) , Western Family Italiano Shredded 4 Cheese Blend, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, The Keg Steakhouse & Bar Blue Cheese Dressing, Baby Spinach, Dempster's Tortillas Original. Snacks/Andere: Coffee with Cream, RXBAR Blueberry Protein Bar. meer...
|
Gewichtstoename van 4,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DarkKnight73's Gewicht Geschiedenis
|