Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2024
|
82,2 kg
Tot nu toe verloren: 52,7 kg.
Nog te gaan: 27,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2996 kcal
|
Vet: 124,40g | Eiwit: 103,04g | Kolhy: 358,45g.
Ontbijt: Ovo Cozido, Maricota Pão de Queijo Tradicional. Lunch: Natural Tea Chá de Hibisco, McCain Batata Pré-Frita Congelada, Óleo de Soja, Tomates, Hortifruti Cebola Crua, Pimentão Verde, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Friboi Aranha da Alcatra, Leão Chá Verde. Diner: Leão Chá Verde, Natural Tea Chá de Hibisco, Sopa de Legumes, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Andere: Garoto Chocolate Ao Leite, Garoto Barra Garoto Crunch, Arcor Chiclete Poosh Tutti-Frutti, Laranja Pêra, Banana Prata. meer...
|
|
3215 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 16 uren en 45 minuten, Wandelen (Hiken) - 1 uur, Slapen - 5 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lili.li.li's Gewicht Geschiedenis
|