anastazia_cosm's Logboek, 22 jul 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2024
61,9 kg Tot nu toe verloren: 3,1 kg.    Nog te gaan: 6,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 juli 2024:
1633 kcal Vet: 62,87g | Eiwit: 113,71g | Kolhy: 152,48g.   Ontbijt: Огурец (с Кожурой), Яблоко Зеленое, Эконива Молоко Цельное, BIG WHEY Протеин Chocolate Bar, Простоквашино Греческий Йогурт, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Oreo Печенье, Rich Апельсиновый Сок , Rollex Лапша Удон с Курицей Карри. Diner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка. Snacks/Andere: Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками. meer...
2495 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


anastazia_cosm's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.