Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2024
|
114,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 34,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1052 kcal
|
Vet: 52,90g | Eiwit: 40,18g | Kolhy: 106,00g.
Diner: La Violetera Cerejas Marrasquino em Calda, Le Manjue Ganache de Cacau, Brigadeiro de Colher, Bolo de Chocolate. Snacks/Andere: Carolina Carolina, Carrefour Tortinha de Limão, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Tirolez Queijo Minas Frescal, Omelete. meer...
|
|
4072 kcal
|
Activiteit:
Pedalling - 20 minuten, Boodschappen - 40 minuten, Afwassen - 20 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Lezen - 2 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 10 uren en 45 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, High Intensity Interval Training (HIIT) - 30 minuten, Koken - 25 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cristienefaustino's Gewicht Geschiedenis
|