Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2024
|
56,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1008 kcal
|
Vet: 44,79g | Eiwit: 30,35g | Kolhy: 124,42g.
Ontbijt: Tempe Goreng Tepung, Indocafe Coffeemix 3 in 1. Lunch: Tahu Bakso, Tumis Kangkung, Telur Dadar, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Diner: Tumis Kangkung, Telur Ceplok, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Andere: ABC Kopi Susu, Biskuit (dengan Isi Selai Kacang). meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BAHTR's Gewicht Geschiedenis
|