Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2024
|
74,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1606 kcal
|
Vet: 66,76g | Eiwit: 94,88g | Kolhy: 162,85g.
Lunch: Pirkka Suomalainen Viljelty Herkkusieni, HK Lihapyörykät, X-Tra Raejuusto, Freshona Ananaspalat Mehussa, Milbona Mozzarella, Keitetty Kananmuna, Kotimaista Broilerin Paistisuikale, Rainbow Perhesalaattisekoitus. Diner: Sportyfeel Protein Deluxe Toffee & Peanut, Banaanit. Snacks/Andere: Arla Ingman Viili, Keitetty Kananmuna, Kotimaista Keittokinkku, Freshona Ananaspalat Mehussa, X-Tra Marjasekoitus, Gelatelli Protein Ice Bar Cookies & Cream, Banaanit, Persikat, Nakkisämpylä (Ketsupilla ja/tai Sinapilla). meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TTK81's Gewicht Geschiedenis
|