Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2015
|
81,1 kg
Tot nu toe verloren: 22,9 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3342 kcal
|
Vet: 115,66g | Eiwit: 125,62g | Kolhy: 426,41g.
Ontbijt: Miele, Marmellate e Conserve, Sciroppo d'acero, Caffè (Espresso). Lunch: Sciroppo al Cioccolato, Muller Mix Yogurt Bianco e Tartufini al Cioccolato, Prealpi Pizzottella, Knorr Brodo Granulare Classico, Pringles Texas BBQ Sauce, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Prealpi Burro Chiarificato, Gallo Riso Blond. Diner: Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Prosciutto Crudo, Limoncello, Sciropppo o Liquore, Caffè (Espresso), Gelato, San Carlo Patatine Classiche, Coop Tarallini Pugliesi, Salame, Conad Prosciutto Cotto Alta Qualità, Parma Coppa, Gnocco Fritto, Salsiccia di Maiale, Peperoni, Mutti Passata di Pomodoro, Penne, Zucchine Cotte, Speck, Mauri Caprino, Gnocchi di Patate, Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Carne di Cavallo. Snacks/Andere: Aranciata, Campari Campari. meer...
|
|
2118 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Autorijden - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fosgene77's Gewicht Geschiedenis
|