keto_danny's Logboek, 23 jul 24

keto_danny's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewoon vanmorgen gewogen, nog geen tijd gehad om het in te voeren. Maar ik ben weer happy!
En ik denk dat ik wekelijks een bara ga eten.🤣

65,3 kg Tot nu toe verloren: 29 kg. Nog te gaan: 2,8 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 juli 2024:

1052 kcal

Vet: 68,15g | Eiwit: 65,61g | Kolhy: 40,37g. Lunch: Albert Heijn S. Pruimen , Freshona Coconut Milk, Fortune Express Japanese Silken Tofu. Diner: Courgette blondies, AH Wilde Perziken, Bol Pompoen Tnf, Lidl Filetlapjes. meer...

2433 kcal

Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...

Gewichtsafname van 4,9 kg per week

18 Ondersteuners Ondersteun

Reacties

Goed plan!

23 jul 24 door lid: Antoinette loves food...

👍🏻👍🏻💐💐

23 jul 24 door lid: Ria7057

wat goed👍🥳. En als een bara eten dat resultaat geeft dan ga ik bara smullen 😋🥰

23 jul 24 door lid: linkelouitje

Ja echt he 😂💪🏻

23 jul 24 door lid: keto_danny

Lekker! 😃

24 jul 24 door lid: SabineS85


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

keto_danny's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

keto_danny's Logboek, 23 jul 24

Opmerking Toevoegen

keto_danny's Gewicht Geschiedenis