Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2024
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1670 kcal
|
Vet: 74,23g | Eiwit: 133,24g | Kolhy: 124,19g.
Ontbijt: Padaria Pão Francês, Witmarsum Queijo Minas Frescal, Ovo Mexido, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Café, Mamão Formosa. Lunch: Dadinho Bala Dadinho, Torta de Frango, Peito de Frango, Atum em Óleo (Enlatado). Diner: Bife de Carne de Vaca, Peito de Frango, Macarrão. Snacks/Andere: Cacau Show Bombom Tradicional, Lindt Pistachio, Maçã, Biscoito de Polvilho, Piracanjuba Whey Zero Lactose Banana. meer...
|
|
2433 kcal
|
Activiteit:
Lezen - 2 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 50 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 6 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RosuFP's Gewicht Geschiedenis
|