Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2015
|
59,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1499 kcal
|
Vet: 57,23g | Eiwit: 99,05g | Kolhy: 155,57g.
Ontbijt: BSN N.O.-Xplode 2.0, Кофе с Молоком и Сахаром, Арбуз. Lunch: Грецкие Орехи, Кукуруза Вареная. Diner: Хлеб с Отрубями, Вареное Яйцо, Морковь, Редис, Оливковое Масло (Первого Отжима). Snacks/Andere: Хлеб с Отрубями, Valio Сметана 42%, Творог (Полностью Обезжиренный). meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lynx56's Gewicht Geschiedenis
|