Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2015
|
66,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 22,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1739 kcal
|
Vet: 75,28g | Eiwit: 66,39g | Kolhy: 198,64g.
Ontbijt: Zucker, Quark, Aprikosen, Blätterteig, Kaffee. Lunch: Dar-Vida Leinsamen, Essig, Möhren, Tomaten. Diner: Apfelwein, Mozzarella, Mascarpone. Snacks/Andere: Smarties Smarties, Frisco Café Glacé. meer...
|
|
2332 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, TV Kijken - 2 uren, Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 3 uren en 50 minuten, Autorijden - 1 uur en 10 minuten, Stilstaan - 2 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rsanti's Gewicht Geschiedenis
|