Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2024
|
79,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 14,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1286 kcal
|
Vet: 46,30g | Eiwit: 53,07g | Kolhy: 172,33g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Хачапури ПП. Lunch: Микоян Колбаса Куриная, Огурец (без Кожуры), Рис Вареный, Кофе с Молоком. Diner: Овсяное Печенье, Зефир, Чай, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Andere: Банан, Красная Цена Молоко 1,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
88Маришка88's Gewicht Geschiedenis
|