|
Dat vermoedde ik al.
Niks geks gedaan, maar wel heel laat gegeten en gedronken voor mijn doen.
Ik merk ook aan mijn lichaam dat ik vocht vasthoudt.
Fijne woensdag, doe jullie best!😘
|
65,6 kg
Tot nu toe verloren: 28,7 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1036 kcal
|
Vet: 51,67g | Eiwit: 64,41g | Kolhy: 54,37g.
Lunch: AH Wilde Perziken, Mama Lupe's Low Carb Tortillas, Rode Paprika Tnf, Gwoon Tomatenblokjes, Champignons, AH Avocado, AH Gesneden Uien, AH Olijfolie Mild, AH Olijfolie Mild, Zwarte Bonen, Bereide Knoflook. Diner: Courgette blondies, Nevo Komkommer met Schil , AH Snacktomaatjes, AH Excellent Ultimate Beef Burger . meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|