Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2024
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1445 kcal
|
Vet: 41,84g | Eiwit: 163,52g | Kolhy: 106,97g.
Ontbijt: Птицефабрика Зеленецкая Филей Янтарный Вяленый, Жареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Папа Может Ветчина с Индейкой, Пятерочка Лук Репчатый, Monster Энергетик Белый без Сахара. Lunch: Огурец (с Кожурой), Сахар, Campina Сливки для Кофе 10%, Капуста Тушеная, Жупиков Филе Куриное Тушеное. Diner: С.Пудовъ Желе Вишнёвое, Пятерочка Персик, Банан, Абрикосы. Snacks/Andere: Белая Поляна Творог Обезжиренный. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alek91678's Gewicht Geschiedenis
|