Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2009
|
77,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 13,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1049 kcal
|
Vet: 27,10g | Eiwit: 45,11g | Kolhy: 162,24g.
Ontbijt: Apples, Quaker old-fashioned oatmeal, pecans, dates. Lunch: grilled chicken, Newman's Own Low fat Sesame Ginger dressing, spinach, V-8 tomato juice, pesto, white cottage bread. Snacks/Andere: apple, baby carrots. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marenpaz's Gewicht Geschiedenis
|