Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2024
|
87,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2048 kcal
|
Vet: 60,66g | Eiwit: 137,02g | Kolhy: 237,37g.
Ontbijt: Isola Bio Latte di Riso e Cocco, Fage Yogurt Greco Total 0% , Conad Noci Sgusciate. Lunch: Banana, Fagioli Borlotti, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Riso, Elda Fresco Spalmabile. Diner: Albume d'uovo, Italiamo Pomodori Datterini, Coop Hamburger di Vitello. Snacks/Andere: Stak Nutrition ISO Zero, Banana, Carote, Auchan Rape Rosse, Mirtilli, Sedano. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gianluca 548's Gewicht Geschiedenis
|