Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2024
|
88,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,0 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2299 kcal
|
Vet: 72,68g | Eiwit: 165,97g | Kolhy: 239,85g.
Ontbijt: Fage Yogurt Greco Total 0% , Conad Noci Sgusciate, Carrefour Bio Crunchy Crispy - Avena e Cocco, Isola Bio Latte di Riso e Cocco, Myprotein Proteine Isolate. Lunch: Prugne, Broccoli Cotti (da Freschi), Riso, Carne di Tacchino (Cotto, Arrosto), Auchan Olio Extravergine di Oliva . Diner: Conad Noci Sgusciate, Bresaola, Albume d'uovo. Snacks/Andere: Banana, Auchan Rape Rosse, Ananas, Carote, Melinda Mela, Lurisia Aranciata. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gianluca 548's Gewicht Geschiedenis
|