Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2024
|
55,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1516 kcal
|
Vet: 44,62g | Eiwit: 125,59g | Kolhy: 153,67g.
Ontbijt: WAY UP Proteina Vegetal em Pó Cacau, Hacendado Leite Magro + Proteínas , Banana, Continente Queijo Fresco sem Lactose, PorSi Peito de Peru Fatias Finas, The Rustik Bakery Pão 84% Integral. Lunch: Pêssegos, Ovo Cozido, Sopa de Legumes sem Batata, Mercadona Wrap Integral, Alface, Auchan Queijo Creme para Barrar sem Lactose, Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Diner: WAY UP Proteina Vegetal em Pó Cacau, Prozis Aveia Instantânea Bolacha , Continente Flocos de Aveia Fina, Mercadona Leite Magro sem Lactose, Mercadona Clara de Ovo Pasteurizadas. Snacks/Andere: Ovo, Prozis Aveia Instantânea Bolacha , Banana. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vera Prata's Gewicht Geschiedenis
|