|
Vaihdevuodet! Jalkakivut! Närästys! Väsymys!
Haluun noista eroon niin paljon kuin mahdollista.
Haluan antaa itselleni lahjaksi vireämmän olon, kevyemmän askeleen ja iloisemman ilmeen.
Näitä asioita ei kukaan muu voi minulle antaa kuin minä.
Tekosyyt ja selittelyt roskikseen.
Tää on nyt uusi normaali.
|
103,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 14,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1326 kcal
|
Vet: 51,47g | Eiwit: 63,07g | Kolhy: 151,19g.
Ontbijt: Pohjolan Meijeri Kevyt Maito, Kahvi. Lunch: Iso Hampurilainen (Mausteilla ja Kasviksilla). Diner: Sienirisotto. Snacks/Andere: Tomaatit, Ohukainen (Pelkästään), Pohjolan Meijeri Kevyt Maito, Kahvi. meer...
|
gewichtsbehoud
|