Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2015
|
66,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1614 kcal
|
Vet: 43,82g | Eiwit: 121,50g | Kolhy: 196,90g.
Ontbijt: Eiweißshake, Marmelade, Vollkornbrot. Lunch: Merry Marmelade Himbeere, Mischkornbrot, Camembert, Vollkornbrot. Diner: Extra Natives Olivenöl, Maggi Rouladen, Gemüseeintopf. Snacks/Andere: TiP Apfelschorle, Plätzchen, Dattel. meer...
|
|
2001 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur en 20 minuten, Bureauwerk - 4 uren, Massage - 30 minuten, Afwassen - 30 minuten, Rusten - 9 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zohranne's Gewicht Geschiedenis
|