zunieinvy's Logboek, 24 jul 24

zunieinvy's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2024

62 kg Tot nu toe verloren: 12 kg. Nog te gaan: 17 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 juli 2024:

1475 kcal

Vet: 63,22g | Eiwit: 81,64g | Kolhy: 146,05g. Ontbijt: Yellowfit Nasi Uduk Komplit + Perkedel. Lunch: Mie Gacoan Pangsit Goreng, Nugteta Dimsum Jamur. Diner: Mie Bakso. meer...

1727 kcal

Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Tennis - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

Gewichtsafname van 0,4 kg per week

Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

zunieinvy's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

zunieinvy's Logboek, 24 jul 24

Opmerking Toevoegen

zunieinvy's Gewicht Geschiedenis