Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2024
|
67,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2102 kcal
|
Vet: 81,10g | Eiwit: 108,55g | Kolhy: 230,06g.
Ontbijt: Milbona Creamy Quark Vanilla, AXA Fiberhavregrynsgröt, Kanel, Gala Äpplen, Kaffe. Lunch: ICA Vispgrädde 36%, ICA Tomatpuré, ICA Pak Choi, Santa Maria Kokosmjölk, ICA Kikärtor, Gul Paprika, Sevan Bulgur. Diner: Garant Vego Färs, ICA Vispgrädde 36%, Knorr Grönsaksbuljongtärning, Gullök, ICA Spaghetti, ICA Krossade Tomater, Mrs Chengs Mushroom Soy, Vegetabilisk Rapsolja. Snacks/Andere: Trolli Spaghettini Sour Apple, Wasa Delikatess Knäckebröd, Coop Tunt Knäcke Sesam, Milbona Gouda, Bregott Mellan, MATRIKET Cottage Cheese, Kronägg Äggvita, Star Nutrition Whey-80 Double Rich Chocolate (37g). meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
W goes fit's Gewicht Geschiedenis
|