Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2024
|
63,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1594 kcal
|
Vet: 66,64g | Eiwit: 89,98g | Kolhy: 160,04g.
Ontbijt: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Tempe Goreng, Tempe Mendoan, Nasi Putih. Lunch: Bakso Ayam, Semangka, Teh Manis, Kuah/Kaldu Ayam (Kalengan), Telur Dadar, Ayam Rica-Rica, Tumis Daun Pepaya, Kecambah, Nasi Putih. Diner: Pentol, Mangut Lele, Nasi Putih. Snacks/Andere: Kue Bulan. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
trideee's Gewicht Geschiedenis
|