Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2015
|
60,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2736 kcal
|
Vet: 44,70g | Eiwit: 71,12g | Kolhy: 530,29g.
Ontbijt: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Зеленый коктейль с бананом, Яблочный Сок, Яблочный Сок, Яблочный Сок, Витаминно-энергетический завтрак. Lunch: Персики, Пророщенная гречка. Diner: Пророщенный овес с помидорами. meer...
|
|
2334 kcal
|
Activiteit:
Силовые спина - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 58 minuten, Slapen - 6 uren, ИИ СПИНА - 50 minuten, Веретено - 10 minuten, Кинезиологическая гимнастика - 12 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ser-shaman's Gewicht Geschiedenis
|