Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 augustus 2011
|
93,0 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 29,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1369 kcal
|
Vet: 50,26g | Eiwit: 57,26g | Kolhy: 172,18g.
Ontbijt: strawberry, mixed melon, organic egg. Lunch: jalapeno chips, Homemade sweetend iced tea, apple and eve, starkist low sodium tuna, celery, follow your heart. Diner: rudi's, Romaine , tomatoe. Snacks/Andere: ginger snaps, almond milk. meer...
|
|
4090 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 45 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur, Autorijden - 1 uur, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 4 uren, Slapen - 7 uren en 45 minuten, Rusten - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Animal Hero's Gewicht Geschiedenis
|