Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2024
|
65,1 kg
Tot nu toe verloren: 13,7 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1682 kcal
|
Vet: 84,59g | Eiwit: 84,86g | Kolhy: 153,15g.
Ontbijt: Aprikosen, TiP Pistazien Gesalzen & Geröstet, Milch 1,5%, Sunday Natural Iso-C Whey Santo Domingo Cacao. Lunch: Milch (Vollmilch), Gurke (mit Schale), Demeter Heumilchkäse, Butter, Speckbrot. Diner: Nektarinen, Seeberger Pistazien Geröstet, Gesalzen, Trauben, Süßkirschen, Pflaumen, Pfirsiche, Aprikosen. Snacks/Andere: Aprikosen. meer...
|
|
2506 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Low Impact) - 1 uur, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 40 minuten, Fietsen (Snel) - 24 km/h - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 45 minuten, Rusten - 12 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
k.p.91's Gewicht Geschiedenis
|