Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2024
|
80,9 kg
Tot nu toe verloren: 31,1 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1447 kcal
|
Vet: 34,72g | Eiwit: 101,72g | Kolhy: 185,22g.
Ontbijt: Kellogg's All Bran Flakes, Herbalife Formula 1 Shake Mix Vanilla, Woolworths Sweetened Soya Milk, Future Life Smart Food. Lunch: Coleslaw, Avocados. Diner: Chicken Breast, Mr Pasta Macaroni, Tuna in Water (Canned). Snacks/Andere: Date, Kiwi Fruit, Strawberries. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
michie_getsfitter's Gewicht Geschiedenis
|