Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2024
|
81,2 kg
Tot nu toe verloren: 30,8 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1622 kcal
|
Vet: 25,35g | Eiwit: 65,04g | Kolhy: 293,31g.
Ontbijt: Woolworths Sweetened Soya Milk, Future Life Smart Food, Herbalife Formula 1 Shake Mix Vanilla. Lunch: Avocados , Raisin Bread , Coleslaw. Diner: Mr Pasta Macaroni, Tomatoes, Onions, Tuna in Water (Canned). Snacks/Andere: Strawberries , Woolworths Seedless Red Grapes, Date, Bananas. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
michie_getsfitter's Gewicht Geschiedenis
|