Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2024
|
81,9 kg
Tot nu toe verloren: 30,1 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1377 kcal
|
Vet: 37,37g | Eiwit: 93,07g | Kolhy: 174,37g.
Ontbijt: Nutritech Endurade Protein, Woolworths Sweetened Soya Milk, Herbalife Formula 1 Shake Mix Vanilla, Future Life Smart Food. Lunch: Sasko Brown Bread, Coleslaw, Avocados. Diner: Chicken Drumstick (Skin Eaten), Chicken Breast. Snacks/Andere: Date, Bananas, Naartjie. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
michie_getsfitter's Gewicht Geschiedenis
|