Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2024
|
70,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1045 kcal
|
Vet: 37,13g | Eiwit: 87,67g | Kolhy: 92,03g.
Ontbijt: Melitta Café sem Açúcar, Mamão Papaia, Nestlé Iogurte Desnatado, Fermento em Pó (Dupla Ação), Ovo, Quaker Farelo de Aveia. Lunch: Alface, Filé de Frango Grelhado, Pepino (Descascado), Batata Doce Cozida, Hortifruti Cenoura Crua. Diner: Antepasto de Berinjela, Alface, Hortifruti Cenoura Crua, Contra-filé Grelhado. Snacks/Andere: Morangos, Sertanorte Queijo Meia Cura. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elma Lima's Gewicht Geschiedenis
|