elmarlamar's Logboek, 27 jul 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2024
96 kg Tot nu toe verloren: 12,9 kg.    Nog te gaan: 6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 juli 2024:
901 kcal Vet: 64,18g | Eiwit: 69,12g | Kolhy: 6,42g.   Ontbijt: De Zaanse Hoeve Kaas Belegen 30+, Melkan Slagroom, Gebakken Ei. Diner: Varkensvlees. Na Diner: AH Camembert 45+, Reblochon de Savoie, Crisp Brie de Meaux, AH Morbier AOC 45+. Snacks/Andere: Plus Chocolade Extra Dark 85%. meer...
Gewichtsafname van 1,2 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


elmarlamar's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.