Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2024
|
73,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2811 kcal
|
Vet: 90,33g | Eiwit: 119,18g | Kolhy: 375,77g.
Ontbijt: Halva Täytelakusekoitus, Omenat, K-Menu Margariini 60%, SportLife Nutrition Creatine Pyruvate, Rajamäen Omenaviinietikka, Vaasan Iso Paahto Kaura, Maitokahvi, Paprika (Punainen), Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Rainbow Kermajuusto, Reformi Soijalesitiinirae, Kotimaista Kaurahiutale, Kaneli. Lunch: Pirkka Minidonitsi, X-Tra Ranskalaiset, Makeinen, Kotimaista Kanan Paistileike BBQ. Diner: Vaasan Iso Paahto Kaura, Kotimaista Kanan Paistileike BBQ, Grillimaisteri Possun Kasslerpihvi Hot Bbq. Snacks/Andere: Vaasan Iso Paahto Kaura, K-Menu Margariini 60%, Rainbow Kermajuusto, Paprika (Punainen), Pirkka Suomalainen Pesty Porkkana. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AinaKui's Gewicht Geschiedenis
|