Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2024
|
67,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1668 kcal
|
Vet: 77,49g | Eiwit: 65,51g | Kolhy: 190,23g.
Ontbijt: Armut, Namet Hindi Füme, Göbek Marul, Zeytin, Peynes Tam Yağlı Süzme Peynir, Yumurta Omleti. Diner: Birşah Tam Kıvamında Yoğurt, Sebzeli Bulgur Pilavı, Domatesler, Soğanlar, Kuru Fasulye. Snacks/Andere: Simbat Çıtır Leblebi, Kabak Çekirdeği, Dost Yarım Yağlı Süt, Vanilyalı Dondurma, Ceviz, Birşah Tam Kıvamında Yoğurt, Tarçın, Şeftali. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yağmurcan5647's Gewicht Geschiedenis
|