|
Оп. Среднесут. за июль 2084 ккал (-101 ккал упр= 2016 ккал)
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1825 kcal
|
Vet: 54,02g | Eiwit: 73,01g | Kolhy: 267,49g.
Ontbijt: Семена Льна, Марианна Греческий Йогурт, Персики, Лаваш Армянский, Банан, Яйцо Всмятку, Геркулесовая Каша на Воде, Oldenburger Сыр Гауда, FIN Valio Сливочное Масло. Lunch: Гречневый Суп, Кинза, Сладкий Красный Перец, Семена Льна, Укроп, Огурец (без Кожуры), Лаваш Армянский, Абрикосы, Filippo Berio Organic Extra Virgin Olive Oil, Морская Соль, Oldenburger Сыр Гауда, Картошка Вареная, Персики, Марианна Греческий Йогурт. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Garen2022's Gewicht Geschiedenis
|