Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2015
|
98,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 13,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2301 kcal
|
Vet: 71,66g | Eiwit: 128,95g | Kolhy: 250,60g.
Ontbijt: Сыр Сулугуни, Мёд, Ваше Здоровье Толокно Гречневое, Ваше Здоровье Толокно Овсяное, Грейпфрут (Розовый и Красный), Чай. Lunch: Умалат Сыр Сулугуни, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мёд, Nordic Геркулес Финский. Diner: Розовое Вино, Мясой Рулет из Курицы или Индейки, Лента Пирог с Красной Рыбой, Пирог с Капустой, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Lanita Йогурт Классический, Замелитеновский Молочный Завод Творог Обезжиреный. meer...
|
|
3014 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Autorijden - 2 uren, Rusten - 8 uren en 50 minuten, Bureauwerk - 5 uren, Koken - 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bobb1966's Gewicht Geschiedenis
|