Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2024
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 15,7 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
890 kcal
|
Vet: 47,00g | Eiwit: 82,00g | Kolhy: 48,00g.
Ontbijt: Equate Sugar Free Fiber Powder, Legal Soluble Coffee Instant Coffee, Sweet'N Low Sweet'n Low, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz). Lunch: Splenda Diabetes Care Shake. Diner: Jimmy Dean Loaded Sausage Bites. Snacks/Andere: Three Bridges Kale and Spinach Egg Whites, Kroger CARBmaster Peach Yogurt, Gatorade Zero Fruit Punch. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ltnricardo's Gewicht Geschiedenis
|