Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2015
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2127 kcal
|
Vet: 67,14g | Eiwit: 259,93g | Kolhy: 113,88g.
Ontbijt: Patinho Bovino, cozido, Farinha de copioba, Feijao Camil Cozido, Proteina texturizada de soja, Genérica Batata doce, Nutri Health Whey protein Nutri Health, TACO Farinha de milho, amarela, Camil Feijao Camil Cozido, New Millen Beef Protein Isolate. Lunch: Farinha de mandioca, Filé mignon, Camil Feijao Camil Cozido. Diner: Porto Alegre Queijo tipo cottage, Meat. Snacks/Andere: Nutrilatina 3 Whey IPC. meer...
|
|
2541 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 30 minuten, Stilstaan - 3 uren, Rusten - 11 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ejlima2's Gewicht Geschiedenis
|