olland's Logboek, 29 jul 24

masih tetappp
55,4 kg Tot nu toe verloren: 17,3 kg.    Nog te gaan: 9,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 juli 2024:
1199 kcal Vet: 51,29g | Eiwit: 66,59g | Kolhy: 150,37g.   Ontbijt: Puro WPC Choco Malt. Lunch: Sari Roti Roti Gandum, Jagung Manis Kuning, Kewpie Salad Dressing dengan Wijen Sangrai, Wortel, Telur Rebus, Brokoli. Diner: Pakcoy, Saori Saos Tiram, Bamboe Bumbu Balado, Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih, Telur, Tahu. Snacks/Andere: Fitbar Fitbar Choco Delight, Diamond Susu UHT Rasa Cokelat, Keripik Pisang, Pepaya. meer...
gewichtsbehoud

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


olland's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.