Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2015
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1446 kcal
|
Vet: 45,88g | Eiwit: 143,75g | Kolhy: 117,32g.
Ontbijt: Творог (Полностью Обезжиренный), BSN N.O.-Xplode 2.0, Кофе с Молоком. Lunch: Гречка, Сливочное Масло, Зеленые Оливки, Чай с Молоком. Diner: Флэк Щука, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кефир 1%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Редис, Морковь. Snacks/Andere: Творог (Полностью Обезжиренный), BSN Протеин Syntha-6. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lynx56's Gewicht Geschiedenis
|