Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2015
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2023 kcal
|
Vet: 56,84g | Eiwit: 91,88g | Kolhy: 185,29g.
Ontbijt: Asda Chosen By You Yoghurt, Sainsbury's Granola. Lunch: Co-Op Pesto Pasta. Diner: Tesco Chicken Salad, Tesco Peppered Steaks, Pret A Manger Pea & Mint Soup. Snacks/Andere: 赤ワイン. meer...
|
|
1856 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Suama's Gewicht Geschiedenis
|