Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2024
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1116 kcal
|
Vet: 21,33g | Eiwit: 108,49g | Kolhy: 118,60g.
Ontbijt: Plátano, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Mercadona Copos de Avena , Hacendado Arándanos Congelados . Lunch: Papa Cocida, Hacendado Brócoli Congelado, Hacendado Gazpacho Tradicional , Hacendado Sepia Congelada, Hacendado Yogur Griego Ligero Natural. Diner: HSN Sports Evowhey. Snacks/Andere: HSN Sports Evowhey 2.0 Chocolate, Plátano, Hacendado Yogur Griego Ligero Natural. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gaba030788's Gewicht Geschiedenis
|