Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2024
|
56,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1296 kcal
|
Vet: 46,33g | Eiwit: 88,13g | Kolhy: 135,28g.
Ontbijt: 桃子, 乐纯 乳酪贝果, 卷心菜, 圣女果, 煎鸡蛋, 黑咖啡. Lunch: 秋葵, 白蘑菇（炒）, 美玉子 日式溏心蛋, 盒马 鸡腿肉, 杂粮饭. Diner: 貝果, 山姆 干裙带菜, 嫩豆腐, 蓝雪 虾滑, 冬瓜. Snacks/Andere: 坚果很纯臻 混合坚果. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fsm21's Gewicht Geschiedenis
|