Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2024
|
93,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1375 kcal
|
Vet: 53,17g | Eiwit: 50,60g | Kolhy: 90,93g.
Ontbijt: Foster Farms Turkey Sausage Links, Parmesan Cheese (Shredded), Flaxseed Seeds, McCann's Quick Cooking Irish Oatmeal, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Extra Virgin Olive Oil, Cara Mia Artichoke Bruschetta, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Sour Dough Bread. Diner: Cauliflower, Brown Gravy, Wegmans Whole Yellow Potatoes. Snacks/Andere: Cathy Cathys Crispy Popcorn. meer...
|
|
2384 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 30 minuten, Slapen - 22 uren en 8 minuten, Squats - 2 minuten, Zitten - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 5 minuten, Koken - 10 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 5 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ceciofal's Gewicht Geschiedenis
|